DÉCOUVREZ LE PROGRAMME DES SISM EN PAYS DE CRAON !

Le Pays de Craon s’associe au Semaines d’information sur la Santé Mentale (SISM), afin de sensibiliser un maximum de personnes à prendre soin d’eux.

Retrouvez ici tous les évènements qui auront lieu du 8 au 25 octobre 2026 en Pays de Craon.

08/10 - Ciné-rencontre et projection du film "Soyons fous"

Cinéma VOX de Renazé – 20h à 22h30

Projection du film “Soyons fous” en présence du producteur du film et de l’association Main Tendue. Une équipe de personnes fragilisées par des troubles psychiques s’embarque dans une folle épopée : la création d’un film d’aventure.

5 € – Tout public

09/10 - Café poussette

Le Touche @ Tout (tier lieu social) à Livré-la-Touche – 9h30 à 12h

Un temps convivial et bienveillant pour échanger autour de la dépression post-partum, animé par une spécialiste de la périnatalité. Venez partager vos questions et repartir avec des repères pour mieux comprendre cette période et savoir vers qui se tourner en cas de besoin.

Gratuit – Ouvert aux familles

Inscription conseillée par mail à letoucheatout.tierslieurural@gmail.com

12/10 - Vernissage de l'exposition "Osons créer, osons en parler !"

Médiathèque de Craon – 16h à 18h

Une exposition née d’ateliers d’art-thérapie proposés aux habitants du Pays de Craon, pour mettre en couleurs les émotions, les vécus et les ressources de chacun, et lancer les SISM autour d’un temps convivial d’échange et de sensibilisation à la santé mentale. Pot de l’amitié.

Gratuit – Tout public

13/10 - Atelier "libérez votre voix"

Salle Barbara du CIAS à Craon – 15h à 16h30

Un atelier pour prendre soin de soi, libérer les tensions et retrouver son souffle grâce à la voix, au chant et à la respiration. Pas besoin de savoir chanter : ici, pas de performance, simplement le plaisir de s’exprimer et de se faire du bien !

Gratuit 

Inscription par mail à animation.sante@paysdecraon.fr

École de musique, espace Daniel Beylich à Cossé-le-Vivien – 18h à 19h30

Un atelier pour prendre soin de soi, libérer les tensions et retrouver son souffle grâce à la voix, au chant et à la respiration. Pas besoin de savoir chanter : ici, pas de performance, simplement le plaisir de s’exprimer et de se faire du bien !

Gratuit 

Inscription par mail à animation.sante@paysdecraon.fr

13/10 - Café mortel

Bar des Halles à Craon – 19h à 20h30

Temps d’informations convivial sur la thématique de la mort animé par Jezabel COGUYEC.

Gratuit – Tout public

Renseignements auprès de la Saison Culturelle du Pays de Craon au 02 43 09 19 89 ou par mail à culture@paysdecraon.fr

14/10 - Séance partagée parents-enfants

Salle Barbara du CIAS à Craon – 17h à 18h

Un temps artistique et sensoriel à partager en famille, où musique, danse et mouvement invitent petits et grands à jouer, explorer et créer ensemble, tout en renforçant le lien parent-enfant.

7 € par binôme (1 parent-1 enfant)

Inscription sur le Portail Familles du Pays de Craon

15/10 - Spectacle tant bien que mal de la compagnie mmm...

Espace Culturel Saint-Clément à Craon – 20h à 22h

Et si le meilleur moyen de parler de la mort… était d’en rire ?

La famille Reimmors, interprétée à elle seule par l’incroyable Marie-Magdeleine — que vous avez peut-être découverte dans La famille vient en mangeant à Courbeveille en 2018 — revient aujourd’hui avec un tout nouveau spectacle. Quinze ans après, la fratrie vient de perdre l’un des siens. La mort surgit sans prévenir et fait vaciller tout l’équilibre du clan. Alors, pour tenir debout, les enfants se rassemblent : souvenirs qui débordent, hommages sincères, blagues douteuses et grandes questions existentielles. Dans ce tourbillon d’émotions, Socrate croise Natasha St-Pier et les pensées de Damasio : la vie, la mort et l’absurde se télescopent avec une liberté réjouissante.

Accompagnée pour la première fois d’un musicien, Marie-Magdeleine compose un récit vibrant où les rires surgissent au cœur du drame. Un spectacle bouleversant et profondément vivant, qui nous rappelle qu’au milieu du chaos, la beauté continue d’exister. Tant bien que mal.

Dès 12 ans

Accédez à la billetterie de la Saison Culturelle ici.

16/10 - Relaxation créative au musée

Musée Robert Tatin à Cossé-le-Vivien – 9h30 à 11h

L’oeuvre de Robert Tatin, nichée au coeur de la nature, est une invitation à un voyage intérieur. Découvrez le jardin des méditations, puis laissez-vous porter par un temps de relaxation créative. Détendez vos doigts dans le sable fin au grès des symboles de l’artiste et profitez d’une parenthèse avec des touches colorées.

Gratuit – Tout public

Inscription auprès du musée Robert Tatin au 02 43 98 80 89 ou par mail à musee.tatin@lamayenne.fr

19/10 - Atelier découverte de l'art-thérapie

Centre social Douanier Rousseau à Renazé – 10h à 11h

Découvrez les bienfaits de l’art-thérapie lors d’un temps pour vous, dans la bienveillance et le partage. Venez explorer vos émotions, vous apaiser ou reprendre confiance en vous.

Gratuit – Tout public

Inscription auprès du CIAS du Pays de Craon à contact@cias.paysdecraon.fr

20/10 - Atelier Cuisine et bien-être

Le Vi & Vien (Espace de vie sociale) à Cossé-le-Vivien – 10h à 12h

Un atelier convivial pour cuisiner ensemble, prendre le temps d’échanger et se faire du bien. Ici, la cuisine devient un prétexte simple et convivial pour partager, créer et prendre soin de soi.

Gratuit – Tout public

Inscription auprès du Vi & Vien par mail à famillesrurales.cosselevivien53@orange.fr

20/10 - Spectacle "Vivre avec ses émotions et celles de son enfant"

Centre social Douanier Rousseau à Renazé – 18h

Avec la compagnie L’Envers de l’Art, venez explorer en famille des situations du quotidien autour de la colère, de la tristesse ou encore des peurs. Un spectacle participatif pour rire, réfléchir, échanger et trouver ensemble d’autres façons de réagir.

Gratuit – Tout public

21/10 - Une journée de partage en famille

Centre social Douanier Rousseau à Renazé – À partir de 10h

Une journée pour partager, jouer, créer et prendre soin de soi en famille, avec des petites histoires, de la réflexologie, des ateliers cuisine, des activités manuelles et des temps d’échange entre parents.

Gratuit – Tout public

22/10 - Café parents

Médiathèque de Craon – 10h à 11h30

Un atelier autour du livre La Couleur des émotions pour aider les plus petits à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, puis créer leur petite marionnette. Pendant ce temps, les parents pourront échanger autour des émotions de leur enfant et de leur quotidien avec une professionnelle.

Gratuit – Ouvert aux familles

Inscription auprès du Nulle Part Ailleurs à equipe@lenullepartailleurs.fr

22/10 - Atelier Musico Terre Happy

Le Vi & Vien (Espace de vie sociale) à Cossé-le-Vivien – 18h30 à 20h

Un moment pour se reconnecter à soi et aux autres grâce à la musique, dans un espace bienveillant où les sons, le rythme et l’expression musicale deviennent des outils pour se détendre, s’exprimer et prendre soin de son bien-être.

Gratuit – Tout public

Inscription par mail à animation.sante@paysdecraon.fr

23/10 - Atelier découverte de l'art-thérapie

Le Vi & Vien (Espace de vie sociale) à Cossé-le-Vivien – 10h à 11h

Découvrez les bienfaits de l’art-thérapie lors d’un temps pour vous, dans la bienveillance et le partage. Venez explorer vos émotions, vous apaiser ou reprendre confiance en vous.

Gratuit – Tout public

Inscription par mail à animation.sante@paysdecraon.fr

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